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雨后的花瓣，洒落一地，把它制成书签，藏在日记里。
——题记
人生路漫漫，所要面对的事情大大小小无数，随之即来的，便是像材料中的那人一样——感觉生活有压力，人生太沉重，前路太迷茫。
如何面对？放弃吗？其实在我看来，最好的解决方法并不是通过放弃去减轻压力，而是通过自我调节，把名利看淡一些，让追求的心平和一些。
当行走在人生路上，往背篓里装拾石块时，首先想想需不需要，需要多少。
淡泊平和，才是减缓压力的治本之策。
当你处在人生的顶峰，站在耀眼的聚光灯下，你是否还明白淡泊的意义？
有淡定的音乐教父之称的刘欢会告诉你，如何面对沉甸甸的荣誉。因为演唱热播电视剧的主题曲而被国人熟知，因为演唱北京奥运会的《我和你》而扬名世界。令人诧异的是他竟在歌唱事业如日中天时选择了暂时隐退——去美国陪女儿读书。他觉得因忙于工作而亏欠家庭太多。
在著名影星林凤娇眼里事业、掌声、荣誉都不及家庭来得重要。为了家人她毅然放弃了正值巅峰的演艺事业，将家庭生活经营得与事业一样完美。这不正是背负爱情家庭重担淡泊名利之硕果吗？
当你在学术上获得成功，赢得世人的肯定时，你是否还能将淡泊谨记于心？
居里夫人发现了镭元素，并因此获得了诺贝尔奖。令世人震惊羡慕敬仰的成就和荣誉，却成了孩子手中的玩具。因为在她眼里人生的意义并不在于追求名利，科学才是她生命的全部。科研工作是多么沉重的难题啊，居里夫妇却勇敢担当和背负起来。他们这种淡看名利，执着追求科学真理的精神值得我们每一个人学习。
当你拥有了无比强大的权势，每个人都对你笑脸相迎时，你是否还能清醒认知名利利害？
现如今我国正在树立清正廉洁之风，省部级高官频频落马，除了显现国家的打击力度，更说明我国党政工作之中确实存在着巨大的问题。在这个物欲横流的社会，每个人都面临着权钱的诱惑，在欲望本性的驱使下，有些人被冲昏了头脑，抛却正确的价值观，最终走上不归路。敢问作为公仆的他们，为民服务的心意何在？艰苦朴素淡泊名利的原则何在？
沉重是血脉相连的骨肉亲情，淡泊如一日暖阳，照亮你最真挚的内心；
沉重是与人相处的隔膜和烦累，淡泊如一缕春风，拂走你欲逃离世俗的私心杂念；
沉重是日常事务的繁琐和劳神，淡泊如一杯清茶，帮助你洗净铅华只留清纯的甘味。
请谨记，沉重不可抛，淡泊以致远！