居住在城市中，耳朵充斥着汽车的鸣笛声，人流的嘈杂声，心也浮躁起来。但有人却能泡一杯清茗，焚香捧书，忘记尘世的喧嚣沉醉于自我之中。可见拥有一颗淡然之心于世人尤其可贵。
淡然之心是黑夜中的一座灯塔，使你能明确方向，勇敢前行。汉朝使者苏武在匈奴多次的威胁利诱之下，在友人深情地劝说其背叛之下，在寒冷的北风和饥寒交迫的情况之下，依然淡然面对，没有动摇一丝一毫，至始至终都向着汉朝忠贞不渝，持节牧羊、啮雪吞毡十九年。是什么使他克服常人所不能忍受的磨难?是什么使他赤胆忠心十九年?是一颗淡然之心，它指引着方向，给予你温暖，使你不在黑暗中迷失。
淡然之心是高山上的一朵清莲，使你不浮不躁，心无波澜。一代文豪苏轼一次与好友佛印对面打坐。苏轼想戏笑一下好友，便说：“你知道我看你像什么吗?像一堆粪。”而佛印却说：“我看你像一尊佛。”苏轼自以为赢了，将此事告诉了苏小妹，苏小妹说：“你输了呀!心中有什么看别人就像什么。”由此可以看出，佛印不对苏轼的取笑而愠怒，是淡然面对着，只因此他心中有尊佛，有一颗像佛那般的淡然之心。它是一朵白莲，香远益清，让你不因小事而焦虑，不因大事而浮躁，使你淡然微笑着面对人生。
淡然之心是山水里悠扬的一段笛声，使你闲适从容，笑看生活。“结庐在人境，而无车马喧。”出自陶渊明的诗词。陶渊明是一位隐士，一位淡然的智者，他将房舍修葺在人流如杂的城镇里，却说早晚都听不到车马的喧闹，可见心静人静，他将淡然的心境惯穿于他的生活之中。淡然之心是笛声般的悠远闲静，让身在城市中的你依然能清晰的听到山林中的鸟声，山涧中的流水声，甚至是夜半花开之声，让你在繁忙的生活中保持镇定从容。
淡然之心如涓涓细流，如暖暖春阳，如静静花开;淡然之心如朵朵白云，如点点繁星，如微微细雨。它指引着你，领导着你让你散发着与他人不同的灵性之美与深远之意。
在灯红酒绿的城市中，在人声鼎沸的街道里，保有一颗淡然之心的人会轻轻驻足，侧耳微笑着：听，是花开的声音。
本文“永葆一颗淡然的心”开宗明义，“拥有一颗淡然之心于世人尤其可贵”一句富有哲理，总领全文。事例丰富，语言简洁，运用并列式论证结构，增强了说服力和感染力。